Le Portugal, avec ses paysages pittoresques et son ensoleillement quasi permanent, est une incitation à la détente et à la relaxation. Alors pourquoi ne pas vous accorder une ou plusieurs escapades bien-être durant votre séjour ?

Retrouvez ci-dessous 4 idées de sorties bien-être à faire au Portugal :

Sortie SPA

Quoi de plus relaxant qu’un moment passé dans un SPA ? Lors de votre séjour, saisissez l’opportunité de vous faire masser par un professionnel.

Généralement, diverses formules vous sont proposées et incluent notamment l’épilation à la cire à l’aide d’un appareil a cire chaude ou même l’épilation définitive au laser.

Grâce à son climat doux et sa localisation en bord de mer, le Portugal est une destination idéale pour se détendre et profiter des établissements SPA.

Les principales enseignes internationales y sont représentées ; vous n’aurez donc aucun mal à en trouver une qui correspond à vos attentes.

D’ailleurs, plusieurs institutions présentes dans le pays ont été reconnues dans le domaine de la santé et du bien-être, et ce au niveau mondial.

Si vous souhaitez allier le culturel à l’agréable, n’hésitez pas à vous rendre dans la région Centro de Portugal. En plus de pouvoir admirer un patrimoine historique mondialement reconnu, vous y trouverez des SPA ayant des propriétés thérapeutiques uniques.

Pour une communion parfaite avec la nature, vous pouvez vous rendre dans les îles de Madère et de Porto Santo. En plein cœur de l’océan Atlantique, vous pourrez profiter de prestations de qualité dans un cadre sublime.

Sortie bien-être & relaxation

Si vous êtes plutôt à la recherche de la plénitude spirituelle, un Séjour Relaxation et Méditation est la bonne option. Par chance, le Portugal regorge de nombreuses montagnes et autres paysages naturels de toute beauté.

Au sud du pays, vous pouvez vous aventurer et explorer la superbe vallée de la Montagne de Monchique. Sur place, vous pourrez profiter de l’air pur et du calme environnant afin de recharger vos batteries.

Il vous sera également possible de profiter de séances privées de médiation, de yoga ou encore de pilates.

Sortie Thalasso

Les bienfaits de la Thalassothérapie ne sont plus à prouver : depuis l’Antiquité, cette forme de soins a largement fait ses preuves.

Les Thalassothérapies effectuées en bord de mer sont parmi les plus recommandées, ce qui est parfait puisque le Portugal offre de nombreuses possibilités de séjour dans ce domaine.

Porto et Lisbonne – pour ne citer qu’elles – proposent diverses formules de séjour de thalassothérapies, en plus d’être des villes très prisées par les touristes du monde entier pour leurs activités culturelles.

Sortie Plage

Impossible de parler du Portugal sans évoquer ses superbes plages. En effet, rien de tel qu’une promenade sur la plage pour éprouver une sensation de bien-être immédiate. Le Portugal est bordé de plages magnifiques, dont celles de la région de l’Algarve qui se caractérise entre autres par son climat assez doux.

La parade idéale pour les balades détentes et les instants de farniente sur le sable…

Le Portugal regorge de lieux splendides et préservés. Quelle que soit l’idée que vous vous faites d’une sortie bien-être, vous trouverez forcément ce qui vous correspond parmi les nombreuses possibilités offertes par cet écrin luxuriant gorgé de soleil qu’est le Portugal.